Zapraszamy na spotkania biblijne. Sprawdź, gdzie i kiedy możesz dołączyć.

Adres

ul. Plac ks. Stanisław Staszica 40a

52-222 Wrocław. 

Wejście obok Dworca Nadodrze

Kontakt

+48 512 014 404

+48 452 581 096 

+48 607 637 023

fundacjarema@gmail.com

remapoland@gmail.com

Nr konta fundacji

Redeem Evangelism and Mission Agency

Bank Santander

PL56 1090 2398 0000 0001 5139 0742

KRS 0000981517

Obserwuj nas

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

RCCG YAYA PODRĘCZNIK DLA UCZNIÓW SZKOŁY NIEDZIELNEJ

NIEDZIELA 12 MAJA 2024 R. LEKCJA TRZYDZIEŚCI SIEDEM (37) TEMAT: DEPRESJA (CZĘŚĆ 1)

HYMNY SZKOŁY NIEDZIELNEJ

• O szkoło niedzielna, w dzień Pana, O, jakże cię kocham, Jestem szczęśliwy, sprawia mi radość Radować się z twoich narodzin.

• O szkoło niedzielna, w dzień Pana, Twoja przyjaźń pasuje mi, Zarówno młodzi, jak i starzy śpiewają twoją pieśń, Tęsknimy za szkołą niedzielną.

• O szkoło niedzielna, w dzień Pana, Chrystus był twoim pierwszym nauczycielem, Duch Święty, wielki nauczyciel, Objawia się w tobie.

• O szkoło niedzielna, w dzień Pana, To świadectwo jest pewne, Że Bóg, Ojciec Wszechmogący, Wylał na ciebie swoje błogosławieństwo.

• O szkoło niedzielna, w dzień Pana, Choć słońce świeci jasno, Lub jeśli chmury są czarne od deszczu, Będę w szkole niedzielnej.

• O szkoło niedzielna, w dzień Pana, Cieszę się, że cię widzę, Czy przejdziesz obok mnie dzisiaj, Bez mojego błogosławieństwa?

FRAGMENT BIBLIJNY: 1 Królewska 19:1-4

• Achab opowiedział Jezebel wszystko, co uczynił Eliasz, i jak pozabijał wszystkich proroków mieczem.
• Wtedy Jezebel wysłała posłańca do Eliasza z wiadomością: „Niechaj to uczynią bogowie i niechaj to dodadzą, jeśli jutro o tym czasie nie uczynię z twoim życiem, jak uczyniłeś z życiem jednego z nich”.
• Eliasz, widząc to, wstał i odszedł, aby ocalić swoje życie. Przyszedł do Beer-Szeby, która należy do Judy, i tam pozostawił swojego sługę.
• Sam zaś poszedł na jeden dzień drogi na pustynię. Tam usiadł pod jednym z jałowców i pragnął umrzeć, mówiąc: „Dosyć już, Panie! Weź moje życie, bo nie jestem lepszy od moich ojców”.
•  

WIERSZ DO ZAPAMIĘTANIA:

„Kiedy Rachela zobaczyła, że nie rodzi dzieci Jakubowi, zazdrościła swojej siostrze i powiedziała do Jakuba: 'Daj mi dzieci, albo umrę!'” – Księga Rodzaju 30:1 (NKJV).

WSTĘP:

Depresja to słowo pochodzące od łacińskiego czasownika „deprimere”, co oznacza „przytłoczyć”. Jest to reakcja emocjonalna wywołana okolicznościami przekraczającymi stabilność psychiczną człowieka. Jest to choroba psychiczna lub zaburzenie nastroju, w którym człowiek doświadcza niezwykłego, uporczywego smutku. Jak mówi przysłowie, nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego. Oznacza to, że inne aspekty zdrowia, takie jak fizyczne, finansowe, duchowe i społeczne, mogą również ulec pogorszeniu z powodu depresji. Dlatego ważne jest, aby edukować się na temat przyczyn, objawów i sposobów radzenia sobie z depresją.

KONSPEKTY:

• BIBLIJNE PRZYKŁADY I PRZYCZYNY
• ZAPOBIEGANIE DEPRESJI

1. BIBLIJNE PRZYKŁADY I PRZYCZYNY

Depresja jest często postrzegana jako uporczywe uczucie smutku (Rzymian 8:20-22). Istnieje wiele biblijnych przykładów ludzi Bożych, którzy zmagali się ze smutkiem, nawet do punktu depresji. Dawid, człowiek według serca Bożego (Dzieje Apostolskie 13:22), nie ukrywał swojego smutku; wyraził go Bogu (Psalm 56:8). Zarówno Mojżesz (Liczby 11:15), jak i Eliasz (1 Królewska 19:3-5), dwaj bohaterowie wiary, wyznali Bogu, że woleliby umrzeć niż żyć w swojej obecnej rzeczywistości. Depresja może być wywołana przez negatywne wydarzenia, takie jak utrata bliskiej osoby, utrata pracy, utrata związku, utrata zwierzęcia, kryzysy ekonomiczne, niestabilność finansowa, nieprzyjemne okoliczności itp. (1 Samuela 1:6-7; Nehemiasza 2:2). Biologicznie depresja objawia się, gdy w mózgu człowieka zachodzą pewne zmiany chemiczne z powodu uporczywego niekontrolowanego smutku. To powoduje zmiany w poziomach niektórych hormonów w mózgu, w tym kortyzolu, adrenaliny i dopaminy. Te zmiany wpływają na wiele narządów w ciele, w tym mózg, prowadząc do znacznego zmniejszenia wydajności i zdrowia człowieka. W konsekwencji objawy depresji obejmują obniżony nastrój lub uczucie smutku, ciągłe zmęczenie, zmniejszenie lub utrata zainteresowania wcześniej przyjemnymi aktywnościami, zapominanie, beznadziejność, bezsilność, poczucie bezwartościowości, myśli samobójcze, próby samobójcze oraz nadmierne podejrzliwość wobec ludzi lub wydarzeń. Nadmierne skargi na bóle ciała, utratę apetytu, utratę zainteresowania seksem, utratę snu i słabą uwagę mogą również sygnalizować depresję.

AKTYWNOŚĆ KLASOWA 1: Czy prawdziwy chrześcijanin może cierpieć na depresję?

2. ZAPOBIEGANIE DEPRESJI

Niektórzy ludzie używają niewłaściwych mechanizmów radzenia sobie z tym zaburzeniem nastroju. Mogą angażować się w nadużywanie alkoholu, palenie, absencję, bicie małżonka, nadmierną duchowość, nadmierne społeczne zaangażowanie itp. Te nieadaptacyjne mechanizmy radzenia sobie dają krótkotrwałą ulgę, ale tylko pogarszają objawy i ostatecznie prowadzą do poważnej choroby psychicznej. Aby zapobiegać depresji, wierzący powinni zauważyć następujące rzeczy, oprócz szukania pomocy medycznej lub profesjonalnej:

• Chrześcijanin powinien być pełen radości (Rzymian 15:13). Radość jest czymś, co Duch Święty wytwarza w życiu naśladowcy Jezusa Chrystusa (Galacjan 5:22; 1 Tesaloniczan 1:6).
• Bóg nigdy nie opuści swoich (Powtórzonego Prawa 31:8).
• Bóg wzmocni i podtrzyma swoje dzieci bez względu na sytuację (Izajasza 41:10).
• Bóg słyszy nasz płacz (Psalm 40:1-3).
• Bóg jest blisko złamanych serc (Psalm 34:18-19; Mateusza 11:28-30). Powinniśmy również rozwijać pozytywne postawy; rozumieć nasze mentalne granice; budować umiejętności rozwiązywania problemów, umiejętności radzenia sobie z trudnościami oraz dobre umiejętności komunikacyjne.

AKTYWNOŚĆ KLASOWA 2:

Czy chrześcijanin może szukać pomocy medycznej na depresję? Omów.

WNIOSKI:

Depresja przyczynia się do złego stanu zdrowia osobistego, rodzinnego, społeczności i gospodarki. Może być trudna do rozpoznania, ale gdy zauważy się jakiekolwiek objawy, ważne jest, aby natychmiast szukać pomocy.

PYTANIA:

• Wymień pięć przyczyn depresji.
• Wskaż cztery rzeczy, które wierzący muszą zrobić, aby zapobiec depresji.

DALSZA LEKTURA:

NIEDZIELA: Izajasza 41:10

PONIEDZIAŁEK:

Psalm 34:18-19

WTOREK: Rzymian 15:13

ŚRODA: Psalm 40:1-3

CZWARTEK: 1 Królewska 19:3-5

PIĄTEK: Rzymian 8:20-22

SOBOTA: 1 Samuela 1:6-7

Napisz:

• pięć (5) błędnych przekonań na temat depresji (2x5=10 punktów).

Z Bogiem.